保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台鹽生技】膠原蛋白粉隨身包*8盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台鹽生技】膠原蛋白粉隨身包*8盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
獨特製程工藝，添加余甘子，啟動膠原蛋白補充機制，養顏美容、促進新陳代謝，從底層開始Q彈美麗。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 余甘子
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：台鹽生技 膠原蛋白粉隨身包( 6.5公克±3%/包; 15包/盒)
2.商品品名：台鹽生技 膠原蛋白粉隨身包
3.商品重(容)量： 6.5公克±3%/包; 15包/盒
4.內容物名稱(成分)：膠原蛋白(含膠原蛋白胜?)、、余甘子
5.食品添加物名稱：優酪粉(砂糖、優酪粉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、養樂多香料、檸檬酸、玉米澱粉、檸檬酸鈉、柑橘果膠)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台鹽實業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市南區健康路一段297號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：06-2160688
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
11.食品業者登錄字號：D-189397503-00000-5
12.投保產品責任險字號：130006AKP0000742
備註欄：1.孕婦及幼兒請先徵詢過醫師建議後食用。 2.請存放於孩童無法取得之處，並置於陰涼處所，避免陽光直曬。 3.開封後請儘早食用，避免置於潮濕環境。 4.本產品含有魚類、牛奶及其製品，不適合其過敏體質者食用。
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