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其他資訊
本書分為知識篇、技術篇、教學篇、實踐篇、拓展篇，系統的介紹了有關競技健美操，大眾健美操的知識，健美操與音樂，健美操與科學鍛鍊等方面的內容，並附有大量真人圖解，豐富全面，是健美操愛好者的必備讀物。
知識篇：對健美操運動的概念與分類，意義功能與特點，健美操競賽規則及發展趨勢進行了全面的概述。
技術篇：對健美操上肢，下肢基本動作及健美操的基本步法進行詳細的敘述。
教學篇：主要講述了健美操教學的方法，健美操鍛鍊的提示及評價健美操的簡易指標與方法。
實踐篇：對健美操的創編，相關知識──音樂及各部位肌肉練習方法，經典健美操進行詳細的介紹。
拓展篇：講述了形體與鍛鍊的關係，健美操練習時出現的問題與健美操的鍛鍊的相關知識。
作者： 閻艾萍
新功能介紹- 出版社：香港瀚林苑
新功能介紹 - 出版日期：2007/04/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲二行程機車PM2.5排放量是四行程機車的78倍，二行程機車廢氣直接衝擊民眾健康。（圖／環保局提供）
記者林悅／南市報導
台南市環保局105年執行二行程機車汰舊3年3階段補助方案，至6月已補助汰舊8萬多輛高污染二行程機車，環保局除鼓勵淘汰二行程機車，每輛最高補助3千元，並加強攔查檢測，在重要路段等處攔檢743三輛二行程機車，結果有三317輛排煙超標，不合格車輛若未改善，將依污染程度高低開罰1500元至6千元不等罰鍰。
市環保局統計，743輛不合格的二行程機車中，有72％已依規定完成年度的定期排氣檢驗。但攔查檢測結果，不合格數量將近一半，顯示二行程機車的排氣無法長時間維持在標準之內，即使經維修保養後，使用一段時間就會出現劣化現象，排氣再度超標，儘早淘換才是根本解決之道。
環保局表示，實際檢測二行程機車與四行程機車的排煙濃度結果，二行程機車排放細懸浮微粒（PM2.5）的濃度高達1682毫克／立方公尺，四行程機車最高20.8毫克／立方公尺，二行程機車PM2.5排放量是四行程機車的78倍。
而且據了解二行程機車多數用於上市場買菜、接送孩童上下學等生活圈內的短程交通，廢氣更是直接衝擊民眾健康。PM2.5易附著戴奧辛、多環芳香烴及重金屬等有害物質，長期吸入會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌、心血管疾病，對敏感性族群、呼吸道疾病患者危害更為顯著。
環保局喚籲市民把握汰舊二行程機車的機會，越早申請補助金額越高。相關資訊可上環保局二行程機車汰舊及新購低污染車輛補助資訊網（）查詢，或打環保局專線電話06．3354359由專人諮詢服務。
豐原推薦算命老師八字相剋怎麼辦
▲餅乾冰淇淋連曬4天不融化，連螞蟻也不敢吃。（圖／翻攝自Facebook／MARY SALTER）
生活中心／綜合報導
住在澳洲南斯威爾的老婦人瑪莉（Mary Salter），日前在Coles大賣場買了 一大盒餅乾冰淇淋，卻意外發現一項驚人的事實。瑪莉的小孫子不小心把冰淇淋掉在草地上，沒想到過了4天後，「冰淇淋還是原封不動躺在地上」，冰淇淋不但沒有融化，連螞蟻也不敢靠近。
據《哈芬頓郵報》報導，瑪莉強調，連續幾天的氣溫約攝氏26、27度，足以把一塊冰淇淋融化，沒想到小動物不但不敢吃、也不靠近，讓她忍不住懷疑，「到底給孫子吃了什麼東西阿」。
瑪莉拍下照片並上傳至臉書，詢問有沒有專家能夠解釋這起現象。據了解，賣場已經私下和她連絡。賣場發言人也澄清，為了不要讓消費者吃得過於倉促，「一邊吃一邊急著擦手」，於是於其中添加了增稠劑（thickener），冰淇淋會形成蜂巢形狀，穩定分子結構，有助於減慢融化過程。在冰品真正開始融化、蒸發後，會呈現泡沫感、黏稠的樣子。
▲瑞士選手布許。（圖／翻攝自Instagram）
記者林育正／綜合報導
在本屆平昌冬奧已確定約有200人感染諾羅病毒，而前幾天在Instagram上發布徒手抓手扶梯上樓影片，在網路上爆紅的瑞士滑雪選手布許(Fabian Boesch)，更是最初被感染的運動員之一。
會造成上吐下瀉的諾羅病毒在本屆冬奧引起風波，據外媒報導一度造成1200名工作人員遭到隔離，並且有約200名工作人員、志工等人中標。而不幸遭到感染的2名瑞士自由式滑雪坡度障礙賽選手布許與安柏(Elias Ambuehl)，目前也遭到隔離。
「兩位選手被安置在單人房休息，避免和其他運動員接觸。」瑞士代表團發言人表示。而布許與安柏的比賽項目將在18日禮拜天開始，兩人預計將正常出賽。
瑞士選手布許為2015世錦賽自由式滑雪坡度障礙賽金牌得主，20歲的他在網路上也相當活躍。來到平昌曾與隊友把手動油壓拖板車當成雪橇滑下地下室，又以徒手抓手扶梯上樓在網路上爆紅。
Bobsled Team SUI 1 is ready to get Goldw/@jeanpedro #feeltherhythmfeeltherhyme @andriragettli
Fabian Bösch（@buhsch）分享的貼文 於 PST 2018 年 2月 月 10 日 12:50 上午 張貼
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